kvetina
kvetina
kvetina
kvetina
kvetina
kvetina

Co Vám mohu nabídnout

listecky

Odborné osobní vedení při úpravě životního stylu


Pokud jste z daleka, pracuji s vámi prostřednictvím mailu, facebooku, skype, telefonu. Vše je na osobní domluvě.          

Co můžete očekávat:

- Výživová specializace ( klasická-smíšená strava, vegetariánství - veganství, vitariánství, výživa dětí, výživa seniorů, výživa v nemoci).

- Osobní a individuální přístup, porozumění a zaměření se na Váš cíl.

- Podrobnou osobní analýzu, zaměřenou i na vaši krevní skupinu a somatotyp.

- Orientaci v potravinách a etiketách, kde a jak nakupovat.

- Pozvolné změny ve stravování, vycházím z vašeho naučeného stravování.

- Naučím vás tzv. intuitivní způsob stravování, kde nemusíte vážit a počítat kcal.

- Recepty na míru dle vaší chutě a potřeb, možnost po dohodě ukázka přípravy a vaření jídel.

- Přizpůsobený cvičební program.

- Vážení na váze Tanita, měření proporcí těla, měření Biofotonickým skenerem.

Dále vám mohu pomoci:

Při tvorbě jídelníčku pro sportující (děti, dospělí), pro děti již od batolecího věku až po mladistvé, jídelníčky které jsou zapotřebí při různých civilizačních onemocněních a nebo při jejich prevenci( cukrovka, osteoporóza, alergie, srdečně cévní systém, onkologické onemocnění, atd.).

A na co nesmím zapomenout:

Má podpora a poradenství ve vašem úsilí je trvalá i po skončení programu, změny se dějí pozvolna a vždy je co zlepšovat, máme na to celý život, tak si ho pojďtme užít.

To tu ještě nebylo:

Během tří měsíců vám předám zcela vyjímečné informace v oblasti stravování, aby vaše změna, které chcete dosáhnout, byla trvalá.

 

 

Nejen ženy, ale i muži chtějí vypadat a cítit se skvěle,
můj muž je tím nejlepším příkladem.

 

 

 

 

 

 

 

© 2017 Ivana Malá Pfeiferová, výživová poradkyně | vytvořilo Lagarto